Management
Gestion du temps & productivité professionnelle
Mieux prioriser, mieux planifier et réduire les interruptions pour gagner en efficacité sans s'épuiser.
Objectifs pédagogiques
- Identifier ses voleurs de temps
- Prioriser avec une méthode simple
- Planifier et protéger son temps
- Gérer les urgences et interruptions
- Installer une routine durable
Programme
1
DIAGNOSTIC ET OBJECTIFS
Analyse de son organisation actuelle
Identification des voleurs de temps
Clarification des objectifs personnels et professionnels
2
PRIORISATION ET ARBITRAGE
Méthode Eisenhower et Pareto
Arbitrage urgent / important
Gestion des imprévus et des demandes externes
3
PLANIFICATION HEBDO
Construction d'un planning réaliste
Répartition des tâches à forte valeur
Protection des plages de concentration
4
GESTION DES EMAILS ET RÉUNIONS
Techniques pour réduire le temps passé sur les emails
Organisation de réunions efficaces
Limiter les réunions inutiles
5
CONCENTRATION ET INTERRUPTIONS
Techniques anti‑distraction
Gestion des interruptions internes et externes
Mise en place de rituels de concentration
6
OUTILS ET ROUTINES
Outils numériques de productivité
Automatisation simple
Routines quotidiennes et hebdomadaires
7
PLAN D'ACTION INDIVIDUEL
Construction d'un plan personnalisé
Engagements concrets
Suivi et ajustements
Compétences acquises
Priorisation Organisation Maîtrise des réunions Productivité durable
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