Soft Skills

Prise de parole en public

Gagner en impact et en confiance lors des prises de parole professionnelles

Objectifs pédagogiques

  • Structurer un discours
  • Captiver une audience
  • Gérer le stress

Programme

1

PRÉPARATION DU MESSAGE

Définir l’objectif de la prise de parole
Structurer un discours clair et impactant
Construire une introduction forte et mémorable
Organiser ses idées pour maintenir l’attention
Adapter le message à son public
2

TECHNIQUES ORALES

Gestion de la voix : rythme, intonation, volume
Articulation, respiration et maîtrise du souffle
Utilisation du silence pour renforcer l’impact
Travail sur la posture et le langage corporel
Développement de la présence scénique
3

INTERACTION AVEC L’AUDIENCE

Techniques pour capter et maintenir l’attention
Gestion des questions et objections
Création d’un lien naturel avec le public
Utilisation d’exemples, anecdotes et storytelling
Dynamisation de la présentation
4

GESTION DU STRESS

Comprendre les mécanismes du trac
Exercices de respiration et ancrage
Techniques pour gagner en confiance
Préparation mentale avant une intervention
Gestion des imprévus et maintien du calme
5

MISES EN SITUATION

Entraînements filmés et débriefings personnalisés
Simulations de présentations professionnelles
Travail sur les points d’amélioration individuels
Coaching express pour renforcer l’impact
Mise en pratique en conditions réelles

Compétences acquises

Communication orale Impact professionnel Confiance en soi

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